需要与孩子交流，知道他玩手机是什么原因和心理。同时要告诉孩子半夜玩手机对身体和学习都不好，建议规定固定的睡眠时间和手机用时间，限制孩子用手机的时间和频率。
我发现儿子总是半夜偷偷玩手机如何解决
应该准时制止孩子的行为，不可以让孩子过度沉迷于手游或者其他不好的的互联网活动。
缘由是孩子长期用手机会对双眼和身体健康导致风险，同时也会干扰孩子的学习和生活。
应该加大对孩子的教育和管理，让孩子知道正确用手机的方法和需要注意的地方，同时也要给孩子提供其他的健康和有益的娱乐方法，如运动、阅读等。
除此之外，父母需要与孩子维持交流和交流，知道孩子的状况和需要，一同拟定好家庭规矩，确保孩子健康成长。
孩子为何半夜偷偷玩手机
一是，父母管不住自己。信息爆炸的年代，不少父母都常常抱着手机，走哪看哪，何况是孩子呢？所以父母必须要先管住自己，想让孩子成为何样的人，自己先要成为何样的人。
二是，缺少对孩子的关心。不少父母忙于工作，感觉只须能照顾好孩子的吃喝拉撒睡就很好了，假如孩子没大的动向，非常难去关注孩子的心理变化。特别是孩子长大后，感觉孩子各方面都能照顾自己了，不需要再像小时候那样辛苦了。其实不然，孩子在十多大岁数时心理变化是比较大的，更需要爸爸妈妈与孩子的准时交流。
三是，目前这个信息的年代，不少互联网工具并非什么洪水猛兽，而是大家学习进步、追上年代时尚的阶梯，重点是看父母怎么样引导，在这方面大家不可以让孩子断绝与网络的接触，而是要正确的引导。譬如这个孩子喜欢做账号，其实是个很好的想法，重点是要引导孩子去发布一些积极向上的内容，没事可以和孩子常常交流，一同成长。大家要尊重孩子的想法，和孩子一块领会其中的乐趣。
怎么样引导孩子合理用手机
第一，要知道孩子通过手机玩什么。无节制地刷短视频和玩手游，一定会致使孩子视力降低、运动量降低，破坏其饮食规律和睡眠习惯，进而致使孩子参与其他活动降低，影响认知和社交技能进步，还容易成瘾，共患其他精神疾病，甚至致使学业成绩不断降低。
第二，要知道孩子为何会喜欢刷短视频和玩手游，甚至沉迷其中。在现实日常，一些孩子常因达不到爸爸妈妈的期望值而被批评，但在手机虚拟的世界尤其是在玩手游的过程中，他们比较容易收成表彰与一定，进而获得满足感。孩子逐步对这种愉悦体验形成依靠时，就会沉迷于手机，而对现实生活不断降低关注。
获悉这种规律，大家也可以模仿手游的奖励机制，当孩子在现实日常表现出进步时，准时给予一定和表彰，使孩子的大脑释放出多巴胺，从而产生愉悦感，这种感觉会让他们更想做被一定的事情，包含学习、运动和劳动。
